Langsung ke konten utama

Rangkuman PJOK kelas 11

Permainan Bola Besar Dan Kecil
 AKTIVITAS PERMAINAN BOLA BESAR DAN KECIL

 A. BOLA BESAR
   Permainan bola besar seperti sepak bola, dan volly memang  menjadi salah satu olahraga hobi mayoritas masyarakat di dunia

  Keterampilan permainan bolah besar melalui permainan sepak bola
      Dalam kehidupan sehari - hari sepak bola memanglah  sangat digemari oleh para laki-laki. Bahkan banyak pula wanita yang mencoba utuk bermain sepak bola

 a. Pengertian sepak bola
    Sepak bola adalah permainan beregu yang memiliki 11 pemain. biasanya sepak bola dilakukan dengan 2 babak (2 x 45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit
b. Lapangan sepak bola
   Lapangan sepak bola umumnya lapangan rumput alami atau sintetis
c. Keterampilan permainan sepak bola
    Adapun keterampilan permainan sepak bola yang harus dimiliki pemain sepak bola yaitu; mengumpan bola, menembak bola, mengotrol bola, menggiring bola, menyundul bola, lemparan kedalam.

 B. BOLA KECIL

     Permainan bola kecil adalah permainan yang menggunakan bola kecil dan alat untuk mamainkan bola tersebut

 Keterampilan bola kecil melalui softball
a. Pengertian permainan softball
     Permainan softball termasuk permainan beregu yang dapat dikelompokkan dalam permainan bola pukul. dimainkan oleh 9 orang dan dimainkan dalam 7 inning
b. keterampilan pemain
  Dalam permainan softball perlu keterampilan yang harus diketahui yaitu;
melemper, menangkap, memukul bola, mematikan lawan,

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

JOBSHEET (merakit personal komputer)

Assalamualaikum wr.wb Kali ini saya akan menjelaskanntentang cara merakit computer Merakit Personal Komputer JOB SHEET 1 Alat dan bahan : 1)    Komputer PC 1 unit lengkap dengan multi media 2)        Buku manual reference untuk komponen PC yang sesuai 3)        Tools set Kesehatan dan Keselamatan Kerja 1)        Gunakan peralatan sesuai dengan fungsinya. 2)        Bekerjalah sesuai dengan cara kerja atau petunjuk yang telah ditentukan. Langkah Kerja 1)        Siapkan alat dan bahan yang digunakan dalam percobaan ini. 2)        Bukalah penutup casing pada CPU 3)        Amati semua komponen yang ada. 4)        Catatlah semua komponen yang ada pada CPU dan di luar CPU...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara menginstall windows 10

Assalamamualaikum wr.wb😁😅 Hai teman teman😁 Blog Kali ini saya akan memberikan cara menginstall Windows 10 Panduan Cara Menginstall Windows 10 Sebelum menginstall sistem operasi windows 10, ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan, diantaranya sebagai berikut : Siapkan DVD installer windows 10 nya terlebih dahulu yah, karena tutorial kali ini menggunakan DVD untuk media instalasinya. Kalau tidak punya DVD installernya, anda bisa menggunakan flashdisk sebagai media instalasi. Agar booting pertama kali dari DVD, silakan setting terlebih dahulu boot device priority pada menu buos. Jika yang diinstall laptop, colokkan charger segera, jangan sampai batrei habis waktu melakukan instalasi. Seperti biasa, siapkan beberapa camilan atau bisa juga sambil dengerin musik, karena proses instalasi windows 10 cukup lama. Proses instalasinya kurang lebih setengah jam dan setengah jam itu sangat lama bagi saya, hehehe nginstallnya nyantai saja sambil nyemil. 1. Cara Settin...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Menerapkan sumber daya berbagi pakai pada jaringan komputer

Erbagi Pakai Sumber Daya (Sharing Printer) Apabila anda memasang suatu periperal (device) pada suatu jaringan. Maka periperal (device) tersebut dapat dipergunakan secara bersama-sama oleh anggota (user) dalam jaringan tersebut. Untuk dapat menggunakan secara bersama-sama, terlebih dahulu dikonfigurasikan salah satu periperal tersebut, dalam hal ini periperal tersebut adalah printer. - Instalasi Printer Lokal Instalasi dengan cara ini adalah menghubungkan printer (printer device) dengan printer port pada komputer server, misalnya LPT1 port USB. Cara yang digunakan untuk instalasi printer okal adalah sebagai berikut. - Klik tombol start kemudian pilih printer dan dilayar akan terlihat jendela printers - Klik pilihan add printer dan di layar akan terlihat jendela add printer - Klik next untuk melanjutkannya. - Tentukan pilihan local printer untuk menginstall printer di komputer utama. - Klik next untuk melanjutkannya. - Dilayar akan terlihat alamat select a printer port d...
Posting Komentar
Baca selengkapnya